ハリウッドセレブがやってるアンチエイジングスキンケアの秘密が知りたいです。

50代です。ハリウッドセレブがやってるアンチエイジングスキンケアの秘密が知りたいです。

ハリウッドの有名女優さん達って実年齢よりもかなり若く見えますが、どんなアンチエイジングをやっているのか教えてください。

映画で見るハリウッドセレブはかなりお金をかけたスキンケアは仕事の一部ですよね。美容整形などは当たり前のようですが、なかには一般の人にも見習うべきスキンケアを心がけている人もいます。

 

いつまでも歳を取らない綺麗な女性たちはまず食生活にかなり注意をしているようで、お酒や炭酸飲料を一切飲まないで水だけという人が多いですよね。もうすぐ60歳を迎えるマドンナは「KOMBUCHA」という人気の菌活やヨガで肌のハリを整えています。外側だけでなく内側からのアプローチがコツですね。

50代からのアンチエイジング!ハリウッドセレブのスキンケアを真似してみよう

ハリウッドの素敵な女優さんやアーティストなど、年齢を聞くとびっくりする人たちがたくさんいますよね。いつまでも若さを維持する秘密は何か、どんなスキンケアをしているのかちょっと気になりませんか。芸能人は色々なスキンケアや基礎化粧品などを使って、とにかくルックスの維持が大変です。

 

そこで一般人の家庭の主婦の皆さん、私たちにもできるセレブの秘密にトライしてセレブのような若々しい肌に作りにトライしてみましょう。何歳になっても歳をとらない美魔女になるには、毎日の努力がやっぱり大切ですよ。

 

セレブのアンチエイジングは

 

  • クリスティ・テイゲン
  • ヴィクトリア・ベッカム
  • ケイト・ハドソン
  • アリシア・キーズ

 

以上4名の秘密を探ってみましょう。

 

有名モデルクリスティ・テイゲンのスキンケア

 

歌手ジョン・レジェンドの奥さんとしても有目なモデル、クリスティ・テイゲンは世界的に有名なトップモデル。いつも健康的に見える肌はどんな秘密があるのか、気になりませんか。

 

クリスティ・テイゲンが好んで使うのがフェイスパック。乾燥させないようにいつでも持ち歩いているようです。例えば飛行機のなかで肌が乾燥しやすい時もパック。とにかく保湿を欠かさずに行う習慣がさすがモデルさんですね。

 

また食生活では炭水化物の取りすぎを注意して肌の糖化を防いでいます。スイーツは肌細胞の劣化を進めるので、アンチエイジングはやはり内側かもアプローチしないといけません。

 

モデルさんのようにいつまでもスタイルがよく、お肌が輝くようにするには、頻繁に保湿することがポイント。マスクやパックは肌の栄養補給になるので定期的に行うとよいでしょう。

 

また保湿も朝と夜の2回だけでなく、乾燥しやすい時期はミストなどを携帯してかさついたらシュッとひと吹きしておくとしっとり感が続きますよ。

 

ヴィクトリア・ベッカムのスキンケア

 

1994年にデビューしたスパイズガールズの時代もすでに20年以上も昔のこと。サッカーのベッカム選手の奥さまとして最近はあまりメディアに登場することはありませんが、いつまでたっても肌のハリが驚くほどピンとしていますよね。

 

ヴィクトリアの20代の頃と現在を比較しても肌の老化はほとんど見られないといわれるほど。一体その秘密はなにかというとアンチエイジングのためにサーモンを毎日食べるそうなんです。サーモンにはオメガ3の必須脂肪酸が含まれて体の細胞の老化を防ぐ抗酸化作用があります。

 

スキンケアの「スーパーフード」ともいわれるサーモンですが、ヴィクトリアは欠かさず食事にプラスしています。そしてスキンケアで意識しているのがコラーゲン。年齢とともに減少するコラーゲンは50代になると20代の半分以下。ハリ不足でシワやたるみが気になるのはコラーゲン不足が大きな原因になります。

 

ヴィクトリアはコラーゲン入りの洗顔料、化粧水を毎日使ってお手入れ。基礎化粧品代は1万~2万円ほどというのですから、これなら一般女性でもできますよね。栄養補給は肌の内側と外側からがポイントです。

 

ケイト・ハドソンのアイマスクケア

 

目元は年齢がとても出やすい部分。女優のケイト・ハドソンのアンチエイジングの秘密は目尻のケアです。顔全体のマスクでなく、使うのは目の周り専用のアイマスク。皮膚が薄い部分なので化粧水をつけただけではしっとり感が一日続きません。

 

アイマスクはそんな保水力の弱い目の周辺にたっぷり潤いを与え、目元の若さアップに大変メリット。また目元専用のリフトクリームなど、ポイントケアがコツのようです。

 

50代を過ぎるとどこもかしこも老化が気になりますが、アンチエイジングを効率的にするためには気になる部分をターゲットにしてお手入れすることも大切。

 

ケイト・ハドソンのように目の周辺を意識してアンチエイジングすることもぜひ見習いたいですね。

 

アリシア・キーズ

 

有名シンガーのアリシア・キーズは、「本当の自分を隠さないためにメイクはしない」というノーメイク宣伝をするなど、大変素肌に自信があるセレブのひとり。そんな彼女がやっているスキンケアの秘密が毛穴の引き締めなのです。

 

朝起きた時に冷たい水に顔をつけて毛穴を一気に引き締めます。こうすることで肌に血液が集まりやすくなり透明感がアップしハリがでるそうです。またすりおろしたキューリを使って肌のトーンを明るくするパック方法は、クマが気になる目の周辺に定期的に行うスキンケア。

 

ナチュラルな美しさが魅力のアリシアは使うスキンケアも添加物が入っていない安全タイプのみ。ホホバオイルを使った保湿やマッサージなどもたまにするそうです。

 

アンチエイジングでつい忘れてしまうのがスキンケアによる肌への刺激ですよね。毎日使う基礎化粧品は肌に合わないものだと害が蓄積されてしまいますから、なるべく自然に相性が合うタイプを使うことが必要ですね。

 

セレブの皆さんはもちろん高額なスキンケア商品やエステ通いをしていると思いますが、誰にでもできそうなアンチエイジングの秘訣は早速プラスしたくなりますね。